把一段生活观察剪成短视频，先写三句旁白

拍摄前先写三句话：我看到了什么、它为什么值得记录、观众看完能带走什么。三句话能帮助你判断哪些画面是必要的，避免拍了很多素材却找不到叙事方向。

“先确定表达，再决定镜头；先完成叙事，再添加装饰。”

拍摄时为每句话准备不同景别。环境画面交代地点，中景呈现动作，细节镜头补充质感。每段素材尽量保持稳定，并多留几秒前后余量，后期剪辑会更从容。

剪辑时先按表达顺序排列，再处理音乐、字幕和转场。若去掉某个镜头后信息仍然完整，它可能并非必要。控制节奏的关键不是效果越多越好，而是让画面服务于内容。

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